Gimnasio Hércules

Información generál

Gimnasio especializado en la actividad física. Disponemos de una sala de musculación de más de 300 m2 y una sala de actividades de más de 150 m2 con una extensa variedad en actividades guiadas.

Disponemos de:

CYCLING: Entrenamiento de bajo impacto con un buen trabajo cardiovascular. ¡ A pedalear!.

FIT CIRCUIT: Aumenta tu potencia y fuerza con un circuito de alto rendimiento.

POWER FIT: Diviértete, tonifica y mejora tu forma física.

CORE: fortalece el centro de tu cuerpo, abdominales, espalda baja y gluteos. Mejoras posturales, estabilidad y evita lesiones.

KICKBOXING: deporte de contacto en el que se mezclan las técnicas del boxeo con las de algunas artes marciales como el karate y el muay thai

BOXEO: deporte de combate en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba.

CROSS TRAINING: entrenamiento de alto rendimiento dirigido que define y tonifica de manera eficaz

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN:(próximamente)

Visítanos y consulta la opción que mejor se adapte a ti.