Lidia Cruzado

Información generál

Saber comer es vivir mejor. Ese es mi lema.

A los 20 años me diagnosticaron una enfermedad inmunológica. Tuve que dejar mis estudios en Telecomunicaciones para centrarme mi recuperación.
Debido a mi patología comencé a investigar, leer y estudiar la importancia que tiene un buen estado nutricional para la salud y la mejora de la calidad de vida, y como los alimentos pueden ser nuestros grandes aliados. Ya lo dijo Hipócrates: "Que tu alimento sea tu medicina". Por lo que decidí comenzar estudios en nutrición: Grado superior en dietética y distintos cursos de Formación permanente de la UNED.

He colaborado con distintos centros, ofreciendo asesorías nutricionales como tratamientos para patología, pérdida de peso con dietas personalizadas, o mejorar hábitos alimenticios tanto en el ámbito personal como familiar.

Toda esta experiencia adquirida debía ser compartida, por lo que en los últimos años he impartido charlas en diversas instituciones y en centros de enseñanza secundaria. He dirigido el consultorio online de ACCU (Asociación de Crohn y Colitis Ulcerosa) de Málaga.
Realizo talleres sobre alimentación infantil y durante el embarazo.
Imparto talleres para enfermos autoinmunes en el Hospital Marítimo de Torremolinos, y formo parte en mesas de colaboración ciudadana en calidad de “Paciente Experto” en el Hospital Clínico de Málaga.

Se puede decir que llevo más de 15 años siendo mi propio paciente. Y me enorgullece decir que durante estos años he ayudado con mis consejos y experiencia a otros pacientes más jóvenes que yo.

Me considero una persona empática por lo que me resulta muy fácil llegar a las personas, algo imprescindible en la labor que desempeño.

Puedes encontrarme en el centro de Málaga en el Centro de Medicina integral del Dr. Nougués. En Calle Juan Martinez Montañéz en La escuela la Caracola. Y en Beauty Center Montemar en Torremolinos.