Activate Centro de Psicologia

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Desde una perspectiva dinámica, cuyo compromiso es el bienestar familiar, el equipo de profesionales Actívate Psicología, reconoce que la trayectoria en positivo de este espacio, se fundamenta en la orientación que ofrecen a las familias desde los principios de la educación emocional, basada en el Amor, Límites, Autonomía y Seguridad.

Aprender a identificar las emociones, es el primer paso para solucionar conflictos y porque las emociones deben acompañarse, desde el Servicio de Psicología infanto-juvenil y orientación familiar además facilitan las herramientas que nos ayudan a gestionar los retos en cada etapa de la vida (niños, adolescentes, adultos o mayores) ,así como la interacción entre ellos (hermanos, abuelos, padres...), en materia de :

Problemas de conducta.
Miedos, ansiedad, fobias y obsesiones.
Baja autoestima.
Depresión.
Dependencia a las nuevas tecnologías
Orientación y acompañamiento en casos de separación, duelo y problemas de adaptación derivados de cambios vitales importantes (enfermedades, cambios de residencia…)
Orientación y asesoramiento familiar en el desarrollo de hábitos (sueño, alimentación, estudios, autonomía y responsabilidad…)
Talleres

- Familias Conscientes y Educación Emocional, para padres basados en la práctica de la educación consciente o mindfulness y la educación emocional. Estas prácticas permiten a las familias experimentar una gran armonía con sus objetivos y valores personales además de cultivar una relación cálida y afectiva con sus hijos e hijas.

- Inspira mindfulness, dirigidos a niños. La práctica del mindfulness puede facilitar un estado de tranquilidad y relajación que ayude a desarrollar la capacidad de atención y concentración, el desarrollo cognitivo y la gestión de las emociones.